เราจะใช้ไม้จิ้มฟันอย่างไร? ให้ถูกวิธี!

17 มิถุนายน พ.ศ.2557 / June 17, 2014

ใช้ไม้จิ้มฟันให้ถูกวิธี!!!

การใช้ไม้จิ้มฟัน ชื่อก็บอกอยู่แล้วว่าไม้จิ้มฟัน ดังนั้นหน้าที่ของมันก็คือ ใช้จิ้มฟันและเขี่ยเศษอาหารที่ติดอยู่บริเวณซอกฟันออก

การใช้ไม้จิ้มฟันให้ ถูกวิธี คือ ใช้ไม้จิ้มฟันเขี่ยเศษอาหารจากเหงือกไปตามซี่ของฟัน ไม่ควรใช้ไม้จิ้มฟันทิ่มเข้าไปในซอกฟัน หรือทิ่มจากด้านหน้าฟันทะลุไปถึงหลังฟัน

แต่ก็คงมีหลายคนที่ยังใช้ไม้จิ้มฟัน ผิดวิธี คือใช้ไม้จิ้มฟันทิ่มเข้าไปในซอกของฟัน เพราะความเรียวเล็กที่ปลายและค่อยๆ ใหญ่ขึ้นถึงโคน เมื่อทิ่มเลยเข้าไปในซอกฟันมากๆ เข้า ขนาดของไม้จิ้มฟันก็จะไปเบียดให้ยอดเหงือกถูกกดต่ำลง เมื่อใช้บ่อยๆเข้า ยอดเหงือกที่เคย แหลมปิดซอกฟันก็จะถูกเบียดให้ต่ำลง และทำให้ยิ่งมีช่องว่างที่ใหญ่ขึ้นส่งผลให้เศษอาหารยิ่งเข้าไปติดง่ายขึ้น อีกทั้งเมื่อเกิดช่องว่างระหว่างฟันทำให้ขาดความสวยงามอีกด้วย

นอกจากนี้อีกประเด็นหนึ่งที่สำคัญก็คือ เรื่องความสะอาดของไม้จิ้มฟัน ไม้จิ้มฟันตามร้านอาหารชั้นนำอาจมีรูปแบบการบรรจุแยกชิ้น ซึ่งก็จะมีความสะอาดในระดับหนึ่ง แต่ไม้จิ้มฟันที่เราเห็นกันอยู่ตามร้านอาหารทั่วไปมักใส่กล่องไว้เฉยๆ บางร้านมีฝาปิดบางร้านก็ไม่มี ซึ่งก็ล้วนแล้วแต่มีโอกาสปนเปื้อนเชื้อโรค และฝุ่นละอองได้ทั้งสิ้น

ถ้าเราใช้ไม้จิ้มฟันอย่างไม่ระมัดระวัง โอกาสที่จะทำให้มีการติดเชื้อก็เป็นไปได้ง่ายโดยเฉพาะคนที่เป็นโรคเหงือกอักเสบอยู่แล้ว บางคนมีความเคยชินที่จะต้องใช้ไม้จิ้มฟันหลังอาหารทั้งๆที่ไม่มีเศษอาหารติดฟัน คือขอเพียงแค่เอาไม้จิ้มฟันไปกัดไว้เล่นๆ ซึ่งก็เป็นการเพิ่มโอกาสที่จะนำเชื้อโรคเข้าสู่ช่องปากของเราโดยไม่จำเป็น

วิธีการทำความสะอาดซอกฟัน ที่ทันตแพทย์แนะนำให้ใช้ ได้แก่ การใช้ไหมขัดฟัน

ไหมขัดฟันเป็นใยไนลอนที่ใช้ทำความสะอาดซอกฟันและสามารถขจัดคราบอาหารรวมทั้งเศษอาหารชิ้นโตๆได้เป็นอย่างดี อีกทั้งไม่เป็นอันตรายต่อเหงือกและไม่ทำให้เกิดช่องว่างระหว่างฟัน แต่ข้อจำกัดของการใช้ไหมขัดฟันคือการใช้เวลาค่อนข้างมากในการทำความสะอาดซอกฟันให้ครบทุกซี่

จะเห็นได้ว่าการขจัดเศษอาหารออกจากซอกฟันมีวิธีการหลายวิธี ดังนั้นเราควรเลือกวิธีการที่มีประสิทธิภาพและไม่ส่งผลเสียต่อเหงือกและฟัน ของเรานะคะ แต่ถ้าหากมีความจำเป็นต้องใช้ไม้จิ้มฟัน ก็ควรใช้อย่างถูกวิธีและพิจารณาความสะอาดของไม้จิ้มฟันก่อนที่จะนำเข้าปาก ทุกครั้ง

 

ขอขอบคุณข้อมูลดีๆ จาก : http://health.deedeejang.com/

จำหน่ายกระดาษชำระ ไม้จิ้มฟัน รวมทั้งสินค้าอุปโภคทุกชนิด ราคาถูก และมีคุณภาพ www.tissue1st.com